Nem só de literatura científica vive a educação em dor. Neurocientistas, por exemplo, têm recorrido à metáforas e ilustrações para melhor explicar suas descobertas no campo da dor aos profissionais da saúde e seus pacientes. No mesmo espírito, essa seção do blog concentra trechos de livros (ex.: Healing Back Pain, Crooked, The Psychology of Pain, etc), e vídeos curtos protagonizados por autores já famosos (Moseley, O”Sullivan), traduzidos livremente ao português. Matérias jornalísticas, referências e links, enfim, completam o baú de informações que toda pessoa interessada no tema da dor e seu gerenciamento deveria conhecer.

QUIZ!

Ligas de Dor

A educação em dor, na prática

Uma Liga de Dor Interdisciplinar visa suprir um vazio na educação de quem estuda em faculdades relacionadas à saúde no Brasil. Isso, porque nelas o tema “dor” raramente é ensinado. O objetivo do blog dorcronica, por sua vez, é difundir o conhecimento sobre a dor a quem mais precisa: os profissionais da saúde e seus pacientes. Junte-se os dois propósitos e temos jogos digitais como Alívio e Alívio Mulher, e complementos didáticos, como o QUIZ Ligas de Dor, vindo à tona.
Aproveite, compartilhe e participe com ideias para melhorar o que estamos fazendo.

Quiz - Ligas de Dor

- Leitura -

Libere-se da Dor nas Costas – Dr. John Sarno

Libere-se da Dor nas Costas

Dr. John Sarno – Introdução e Capitulo I

Libere-se da Dor nas Costas – Dr. John Sarno

Libere-se da Dor nas Costas

Dr. John Sarno – Capitulo II e III

Libere-se da Dor nas Costas – Dr. John Sarno

Libere-se da Dor nas Costas

Dr. John Sarno – Capitulo IV até Final

A Mente Dividida – Dr. John

A Mente Dividida

Dr. John Sarno – Trechos

- Série Clássicos da Dor -

Clássicos da Dor 1 – A necessidade de um novo modelo médico: Um desafio para Biomedicina – George Engel

Clássicos da Dor 1

O que é Dor? – Lorimer Moseley

Clássicos da Dor 2 – O que é Dor? – Lorimer Moseley

Clássicos da Dor 2

O que é Dor? – Lorimer Moseley

Clássicos da Dor 3 – Sensitização central: implicações para o diagnóstico e tratamento da dor – Clifford J. Woolf

Clássicos da Dor 3

Sensitização central: implicações para o diagnóstico e tratamento da dor – Clifford J. Woolf

Clássicos da Dor 4 – Colocando o cérebro para funcionar em Terapia Cognitivo-comportamental para Dor Crônica – Thorn, Beverly E.

Clássicos da Dor 4

Colocando o cérebro para funcionar em Terapia Cognitivo-comportamental para Dor Crônica – Thorn, Beverly E.

Explorando os significados da dor

Clássicos da Dor 5

Explorando os significados da dor: minha história com a dor

Mecanismos de dor

Clássicos da Dor 6

Mecanismos de dor: uma nova teoria

DOR CRÔNICA

Glossário

Glossário
Glossário

- Histórias -

Histórias

Aqui você não vai encontrar histórias de cura da dor crônica. Até porque não existe uma “solução rápida” para ela – e talvez nem cura possível. É viável, porém, conviver com alguma dor e ter qualidade de vida. A maioria das pessoas que aqui relatam sua experiência de dor provam isso. Elas contam como e até que ponto superaram sua experiência de dor,  e as estratégias usadas no ensejo. O objetivo das histórias registradas nesse blog é fornecer uma perspectiva de alívio a quem tem dor persistente, demonstrando isso estar ao alcance de pessoas de diversas origens, idades e qualificações. Qualquer um pode aprender sobre dor e seu gerenciamento, e colocar isso a serviço de si mesmo, sem correr atrás de médicos e farmácias à procura de uma “bala de prata” que não existe. As histórias foram selecionadas por mostrar os muitos fatores envolvidos na dor crônica. Estes variam para cada pessoa e tornam o caminho para a melhoria intransferível. Por outro lado, todas trazem a qualquer um de nós algum subsídio aproveitável, e principalmente, todas apontam numa única direção: sem compromisso, paciência e determinação não há saída possível.

Quer contar a SUA história? Não se acanhe. Você pode beneficiar muitas pessoas dessa forma. Pessoas que padecem de dor crônica e não sabem o que fazer ou a quem mais acudir. Se a sua história atender o padrão de qualidade do blog, eu a publico.

- Aprendendo a lidar com a Dor Crônica -

A perspectiva de um estudante de fisioterapia
Beth Thorp
Jodi Ettenberg
Kim Ruby