Autor: Dor Crônica 2

Retreinando o cérebro para aliviar a dor crônica

Retreinando o cérebro para aliviar a dor crônica

Este post é sobre um treinamento inédito destinado a pacientes com dor crônica e profissionais de saúde que visa a remoção das cognições e crenças negativas sobre a dor crônica que atrapalham uma recuperação. Vejamos a sua justificativa. Em geral, as reações do paciente com dor crônica não são as melhores. Falta de movimento, consultas médicas frequentes, consumo de analgésicos

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Que tal uma pitada de alfabetização em saúde?

Que tal uma pitada de alfabetização em saúde?

Todos nós já passamos por isso: seu médico está tentando explicar algo importante para você, mas tudo o que você ouve são jargões e siglas. Às vezes, entender apenas o suficiente para fazer as perguntas certas pode fazer toda a diferença. Aprenda esses termos médicos importantes e tenha conversas mais informadas com seu médico.

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O mindfulness no tratamento de doenças reumáticas

O mindfulness no tratamento de doenças reumáticas

Ajudar os pacientes no manejo da dimensão emocional das doenças crônicas hoje é parte importante de um tratamento completo de pessoas com doenças reumáticas. Esta postagem comenta um estudo sobre como um programa de terapia de atenção plena (mindfulness) pode ajudar pacientes com doenças reumáticas, como osteoartrite e artrite reumatoide, a diminuir seus níveis de ansiedade e estresse.

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Raiva no ambulatório

Raiva e dor crônica – Parte 2

Semana passada dei uma prévia desse post. Comentei sobre a raiva e sua relação com a dor em geral, e a dor crônica em particular. Intencionadamente, tudo conceitual, nada pragmático. Agora o jogo é outro. O foco aqui é a raiva do paciente com dor explodindo, com ou sem motivo, onde quer que ele ou ela perceber a sua saúde

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Cuidado com a dor no Carnaval

Dor no carnaval. Pode uma coisa dessa?

“Deus nos colocou aqui, neste passeio de carnaval. Fechamos nossos olhos sem nunca saber onde nos levará em seguida”. Eis a declaração poética de um folião. Porém, e se por fechar os olhos ele acabar no Pronto Socorro sofrendo com uma lesão incapacitante e uma dor inesperada? Bem-vindo ao mundo real. Previna-se.

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Raiva

Raiva e dor crônica – Parte 1

Eu prestei atenção a ligação entre a raiva e a dor crônica através dos livros do Dr. John Sarno. Há meio século, ele foi o pioneiro em uma abordagem radical para o tratamento da dor nas costas, instruindo os pacientes a se concentrarem nas emoções reprimidas como a fonte. Apenas estes acreditaram, e por conta disso, muitos obtiveram alívio.

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Inteligência Artificial às suas ordens

Inteligência Artificial às suas ordens

A partir dessa semana os dois domínios que eu controlo, o blog (www.dorcronica.blog.br) e o site (www.fibrodor.com.br), passam a incorporar uma ferramenta para responder perguntas dos seus visitantes, produzidas pela Inteligência Artificial (IA).

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Você pode estar com pré-diabetes

Você pode estar com pré-diabetes. Ou não?

A carga global do diabetes é enorme e as projeções são impressionantes. Nós simplesmente não podemos esperar até que a doença seja diagnosticada antes de intervir. Sabemos que as intervenções de prevenção (ou seja, estilo de vida, agentes farmacêuticos) funcionam para retardar a doença em indivíduos de alto risco. Mas essa é uma segunda etapa. A primeira é a pessoa

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O psicólogo da dor: mais uma bengala para o paciente com dor crônica?

A dor crônica costuma vir acompanhada de ansiedade, catastrofismo e sentimentos de solidão e abandono – entre outras pérolas. E a nova neurociência da dor não para de apresentar provas de que existe um cérebro emocional cada vez mais diversificado neuralmente, abrigando emoções e cognições que colaboram, junto com outras informações sensoriais e ambientais, a modular a dor. Assim as

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O lado negro da inteligência artificial na área da saúde

O lado negro da inteligência artificial na área da saúde

Um novo tipo de tecnologia de inteligência artificial está se espalhando rapidamente pela área médica, à medida que os cientistas desenvolvem sistemas que podem identificar sinais de doenças e enfermidades em uma ampla variedade de imagens, de radiografias dos pulmões a varreduras do cérebro. Esses sistemas prometem ajudar os médicos a avaliar os pacientes de maneira mais eficiente e menos

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Toda semana este blog publica dois artigos de cientistas e dois posts inéditos da nossa autoria sobre a dor e seu gerenciamento.
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