Dor Crônica - O Blog, Autor em Dor Crônica

Os circuitos cerebrais da dor e seu tratamento

21 de setembro de 2023

A dor é uma experiência multidimensional com componentes sensoriais-discriminativos, afetivo-motivacionais e cognitivo-avaliativos. A aversão à dor é uma das principais causas de sofrimento para pacientes com dor crônica, motivando esforços de pesquisa e desenvolvimento de medicamentos para investigar e modular a atividade neural nos circuitos cerebrais que codificam o desconforto da dor. O foco cognitivo-comportamental altera a atividade nesses circuitos

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Osteoporose em 5 minutos

21 de setembro de 2023

A osteoporose é uma doença que torna os ossos fracos e quebradiços, tão quebradiços que uma queda ou mesmo um leve estresse, como dobrar ou tossir, pode causar uma fratura. Fraturas relacionadas à osteoporose ocorrem mais comumente no quadril, punho ou coluna. O osso é um tecido que está constantemente sendo quebrado e reconstruído. A osteoporose ocorre quando a criação

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Praticar exercícios ajuda a evitar a depressão. Uma obviedade ignorada.

19 de setembro de 2023

Há pouco postei aqui uma matéria óbvia sobre vida saudável e dor crônica. Óbvia, porque as duas coisas estão intimamente ligadas: se alguns dos seus hábitos de vida não forem saudáveis, você está mais propenso a contrair ou a manter uma doença crônica, ou uma dor crônica, ou as duas coisas, do que se forem. Isso até as pedras entendem.

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Dor no lado direito do pescoço pode ser sinal de algo sério?

19 de setembro de 2023

Existem várias causas possíveis de dor no lado direito do pescoço (ex.: desgaste, lesões e estresse). Às vezes, pode ser devido a causas mais graves, como infecção ou câncer. Ao contrário de outras partes cruciais do corpo, o pescoço fica exposto e corre risco de lesões. Também é comum sentir dor em áreas conectadas, como ombros, costas, mandíbula e cabeça.

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Setembro Amarelo: dor crônica e suicídio

14 de setembro de 2023

O Setembro Amarelo é um mês assim denominado, para aumentar a conscientização sobre a prevenção do suicídio, da depressão e da saúde mental. Esse destaque se justifica? Nessa postagem eu tenciono responder a esse questionamento, mas de um ponto de vista raramente mencionado: o da dor crônica.

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As 5 principais maneiras fáceis de aliviar o estresse, de acordo com especialistas

14 de setembro de 2023

O que pode manter você acordado à noite, fazer com que você coma demais, coma de menos, fique grisalho, perca cabelo e envelheça rapidamente? É aquela coisa chamada estresse, e pode causar estragos na sua saúde mental e física. Mas há muitas maneiras de aliviar o estresse para evitar esses resultados tristes. Maneiras fáceis, até. Uma equipe do site StudyFinds

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Terapia cognitivo-comportamental em 5 minutos

12 de setembro de 2023

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é um dos componentes mais usados e pode ajudar em tudo, desde ansiedade e depressão até pensamentos negativos sobre si mesmo. A TCC muda o cérebro? Em suma, sim. Ela funciona para mudar os caminhos do cérebro e ensinar uma maneira nova e mais saudável de processar pensamentos e comportamentos. É mais comumente usada para tratar

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Atenção doutor! Fibromialgia é mais do que dor.

12 de setembro de 2023

Tecnicamente, a fibromialgia é classificada como um distúrbio inflamatório, mas evidências crescentes apontam para que seja um distúrbio do sistema nervoso central. Se você tem fibromialgia, a dor, a fadiga, a decognição, as mudanças de humor e outras anomalias fazem parte dessa doença crônica e debilitante. E deveriam assim, integrar o quadro clínico a ser traçado e tratado na primeira

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O que os médicos sabem e opinam sobre Fibromialgia?

7 de setembro de 2023

Atualmente, a fibromialgia é aceita pela ciência médica, e se avoluma a literatura publicada a seu respeito. Mas, isso tem significado em uma melhora no diagnóstico e tratamento dessa síndrome? Foi realizada uma pesquisa por questionário com 1.622 médicos em seis países europeus, México e Coreia do Sul. As especialidades pesquisadas incluíram médicos da atenção primária (PCPs; n=809) e igual

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O papel dos médicos não-especialistas em dor na cronificação da dor

7 de setembro de 2023

A maioria das dores crônicas é tratada na atenção primária. Infelizmente, como é o caso da maioria, os médicos de atenção primária e os especialistas em medicina não-dor têm pouco tempo e são confrontados com uma ampla variedade de condições complexas de dor aguda e crônica que rivalizam com a complexidade daquelas vistas em cuidados terciários especializados em dor. Na

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O transtorno depressivo maior em pacientes com dor crônica

5 de setembro de 2023

Há 4 meses postei sobre a relação entre dor crônica e depressão. Vários dados de pesquisa confirmaram a associação, mas a meu ver o principal destaque foi o de que, em muitos países, o Brasil inclusive, a maioria dos casos de saúde mental, não é reconhecida pela atenção médica básica. Assim sendo, calcula-se que cerca de 60% dos casos de

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Dor lombar crônica: um guia para evitá-la a tempo

5 de setembro de 2023

Sobre a dor lombar pode-se debater durante anos. Junto com a enxaqueca e a fibromialgia, é a dor mais comentada. E sofrida, porque em 10 indivíduos, quase 2 são portadores da condição. Pouquíssima gente, todavia, conhece TUDO o que até o momento a ciência afirma sobre a dor lombar. Este post é o mais próximo desse TUDO, preparado por cientistas

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Autor: Dor Crônica - O Blog

Os circuitos cerebrais da dor e seu tratamento

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Praticar exercícios ajuda a evitar a depressão. Uma obviedade ignorada.

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As 5 principais maneiras fáceis de aliviar o estresse, de acordo com especialistas

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Atenção doutor! Fibromialgia é mais do que dor.

O que os médicos sabem e opinam sobre Fibromialgia?

O papel dos médicos não-especialistas em dor na cronificação da dor

O transtorno depressivo maior em pacientes com dor crônica

Dor lombar crônica: um guia para evitá-la a tempo

Aplicativo – Jogos Digitais que educam sobre Dor Crônica e Estresse

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