Autor: Dor Crônica 2

Maneiras de aliviar as articulações doloridas causadas pela osteoartrite

Maneiras de aliviar as articulações doloridas causadas pela osteoartrite

No Brasil, a osteoartrite afeta pouco mais de 20 milhões de adultos. Essas pessoas geralmente apresentam fatores de risco à saúde que incluem ansiedade e depressão, cinesiofobia, inatividade física e redução da autoeficácia, que, dependendo de sua gravidade, podem reduzir a independência funcional. Especialmente idosos, grupo em que a osteoartrite afeta aproximadamente 30% dos com mais de 65 anos, priorizando

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O controle da dor crônica pela via emocional

O controle da dor crônica pela via emocional

A dor crônica pode ser controlada psicologicamente? Sem fármacos? Ainda hoje essa possibilidade é desconsiderada pela maioria dos profissionais de saúde. No entanto, a ciência sugere o oposto. Observações clínicas e exames de fMRI permitiram descobrir processos emocionais associados à dor crônica nas costas, incluindo os elementos cerebrais envolvidos. Comumente, pensa-se que esses processos agravem a dor, o que de

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Eficácia de uma intervenção em grupo para dor crônica

Eficácia de uma intervenção em grupo de sessão única para dor crônica

Do ponto de vista pedagógico, hoje não é difícil definir o conteúdo de uma intervenção educacional visando pacientes com dor crônica interessados em obter alívio. Assim sendo, face o fato de em cada 10 brasileiros, ao menos 3 serem portadores de dor crônica, caberia imediatamente multiplicar intervenções do gênero pelo país afora. Mas há um obstáculo: encontrar uma fórmula –

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A síndrome do ovário policístico

A síndrome do ovário policístico

Muitos estudos demonstraram um biomarcador elevado de inflamação em mulheres com Síndrome do Ovário Policístico, mesmo quando a idade e o índice de massa corporal são controlados. Uma meta-análise recente concluiu que os marcadores de inflamação são 96% maiores em mulheres com Síndrome do Ovário Policístico em comparação com aquelas sem a síndrome. Mas não é somente inflamação que ela

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Auto-manejo da dor crônica: flores e pedras no caminho

Auto-manejo da dor crônica: flores e pedras no caminho

Ao promover a autoeficácia, intervenções de auto-manejo da dor melhoram o bem-estar das pessoas com dor crônica. Eis o reportado por um bom número de estudos. No entanto, o manejo bem-sucedido da dor crônica é quase uma arte, que requer educação e autodomínio de habilidades essenciais. Por exemplo, o paciente deve ter uma perspectiva multidisciplinar, incluindo fisioterapia, exercícios, farmacoterapia, intervenções

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Doutor, ouça a minha estória!

Doutor, ouça a minha estória!

A primeira consulta com um profissional da saúde influencia o sucesso ou fracasso de um tratamento de saúde posterior. É o que apontam as pesquisas sobre a relação médico-paciente. Esses profissionais, porém, não foram preparados para entrevistar gente. Alguns aprenderam na marra, mas a maioria aprendeu nada – e isso não parece ser visto como um problema, quando, de fato,

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12 dicas para lidar com a fibromialgia

12 dicas para lidar com a fibromialgia

Se você tem fibromialgia, existem várias maneiras de mudar seu estilo de vida para ajudar a aliviar os sintomas e facilitar a convivência com sua condição. A série a seguir aponta as mais importantes.

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Atenção doutor! Veja aqui como diagnosticar a dor nociplástica

Atenção doutor! Veja aqui como diagnosticar a dor nociplástica

Esta postagem resume o resultado de uma missão encomendada pela International Association for the Study of Pain a um grupo de cientistas. Reconheceu-se que diferentes conjuntos de critérios clínicos provavelmente seriam necessários para a dor nociplástica manifestada no sistema musculoesquelético e nas vísceras. A Força-Tarefa de Terminologia (TTF) da IASP, formada para desenvolver esses critérios, se concentrou na dor no

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Onde a emoção dói no corpo?

Onde a emoção dói no corpo?

A emoção pode provocar dor física? Isso é possível? Certamente. A neurociência mostrou que dor emocional e física ativam regiões cerebrais semelhantes. Mas como e onde, no cérebro, isso ocorre? E será que podemos controlar a dor emocional e “impedir” que ela ocorra? Esse post responde sumariamente essas questões.

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Exagerar a dor pode ser uma doença

Exagerar a dor pode ser uma doença. Os médicos sabem disso?

Em não havendo causa aparente da dor, reza a escrita, o paciente só pode estar fingindo! Esta postagem se refere a um transtorno psicológico que pode efetivamente induzir o paciente a magnificar sua dor e a profissionais da saúde a confundir isso com desonestidade. Uma suspeita que leva muitos pacientes com dor crônica (pra valer) a perambular por aí, de

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Toda semana este blog publica dois artigos de cientistas e dois posts inéditos da nossa autoria sobre a dor e seu gerenciamento.
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