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Autodesenvolvimento "Retreinando o cérebro para aliviar a Dor Crônica"

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Antidepressivos para dor crônica

Antidepressivos para dor crônica: medicina baseada em evidências, cadê você?

Esta postagem resume os achados de uma meta-análise da Cochrane Library, supostamente “a maior de todos os tempos de ensaios clínicos randomizados de antidepressivos para dor crônica”. Alguns inibidores de recaptação de serotonina e norepinefrina (SNRIs), como venlafaxina, duloxetina, milnaciprano e desvenlafaxina, podem ajudar a aliviar a dor crônica. Eles são antidepressivos desenvolvidos para tratar outras condições. Mesmo assim, parecem…

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Tratamento da dor lombar: a opção regenerativa

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Quando a dor lombar é grave e aguda, medicamentos, repouso, quiropraxia e fisioterapia, são os típicos ingredientes de um tratamento. Ao abordar a dor crônica, porém, a medicina convencional lança mão de terapias cada vez mais agressivas. No entanto, nenhuma delas tem se mostrado plenamente confiável para resolver a dor lombar, se a causa for mesmo estrutural (ex.: disco herniado).…

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Conflitos internos podem causar dor física

Conflitos internos (na sua cabeça) podem causar dor física

A colisão de crenças conflitantes dentro de sua cabeça pode deixá-lo com mais do que apenas um cérebro dolorido. Isso pode causar dor física no pescoço e nas costas, de acordo com um novo estudo que fez voluntários levantarem caixas leves enquanto ouviam que estavam fazendo um trabalho insatisfatório.

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Na maioria das vezes, a história gerada por nossos cérebros corresponde ao mundo físico real – mas nem sempre. Nossos cérebros também dobram inconscientemente nossa percepção da realidade para atender aos nossos desejos ou expectativas. E eles preenchem lacunas usando nossas experiências passadas. Tudo isso pode nos influenciar. Como? Induzindo-nos a distorcer as coisas. Esta […]

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Humor para dor crônica: o que propomos

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Quatro ebooks contendo mais de 30 cartuns cada um estão acessíveis no blog. Todos eles são relacionados à vivência de pacientes com dor crônica em contato com o sistema de saúde que supostamente cuida dele(a)s (ex.: atendimento médico, exames de imagem, comportamento dos pacientes etc.). Todos visam educar as pessoas em dor. Humor e dor crônica? Veja as minhas razões…

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