Etiqueta: Pensamento

Pense positivo e alivie a sua dor crônica

Pense positivo e alivie a sua dor crônica

Viver com dor pode ser difícil, especialmente se for uma dor crônica ou de longo prazo. A dor crônica é a dor que dura 3 meses ou mais. Pode fazer você dormir mal, sentir-se cansado e irritado e ter dificuldade em ser ativo ou trabalhar. Também pode prejudicar seus relacionamentos com entes queridos, tornando difícil ser quem você deseja ser.

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Controlando a dor crônica

Controlando a dor crônica. Você precisa saber o que é isso.

Em geral, as reações do paciente com dor crônica não são as melhores. Falta de movimento, consultas médicas frequentes, consumo de analgésicos além do tempo prescrito pelo médico etc. são comportamentos comuns. Comportamentos, no entanto, são reflexos da maneira de pensar sobre um assunto – dor, no caso. Portanto, o que e como esse paciente pensa sobre sua dor desempenha

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