Etiqueta: depressão

A ansiedade pode fomentar a dor crônica

A ansiedade pode fomentar a dor crônica, sabia disso?

Com tantos fatores que contribuem para o aparecimento da dor crônica, alguns passam desapercebidos: a ansiedade é um dos mais importantes. Enquanto ela é um fator comum na dor crônica, a dor crônica também pode causar ansiedade, ao mesmo tempo que o estresse alimenta ambas, o que gera um ciclo vicioso. Como o tempo, esse ciclo pode desestabilizar a mente

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Dor crônica e transtornos mentais

Dor crônica + transtornos mentais: uma “nova” doença crônica?

É difícil para as pessoas com problemas de saúde mental exporem os seus sintomas a um profissional de saúde, especialmente quando já estão recebendo tratamento para um problema crônico de saúde física, dor crônica inclusive. Infelizmente, a junção de dor crônica e transtornos mentais (ex.: ansiedade generalizada, depressão…) numa pessoa só, cria uma nova condição clínica sobre a qual, apesar

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Doutor: eu ando meio triste. Isso agrava a minha dor?

Doutor: eu ando meio triste. Isso agrava a minha dor?

Recentemente, uma força-tarefa organizada pelo U.S. Department of Health and Human Services dos EUA, fez uma recomendação extraordinária, que passou inadvertida no Brasil, embora talvez por aqui adotá-la seja tanto ou mais urgente do que lá. Curto e grosso, foi recomendado aos médicos americanos dedicar especial atenção (e tempo) à identificação de pacientes apresentando sintomas de transtorno na saúde mental,

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Falta de atenção dos médicos à depressão

O estigma da depressão – Parte 1

A depressão faz você ficar ansioso e cansado ao mesmo tempo. É o medo de afundar, mas também não há vontade de nadar. Querer fazer amigos, mas não socializar. Ou ficar sozinho, mas não abandonado. Com pena de si mesmo por sentir dor, mas sem vontade de se curar. E por fim, sentir tudo de uma vez e depois… nada.

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Fibromialgia, depressão e ansiedade: o triângulo das bermudas da dor crônica

Fibromialgia, depressão e ansiedade: o triângulo das bermudas da dor crônica

O Triângulo das Bermudas, também conhecido como Triângulo do Diabo, é uma lenda urbana focada em uma região vagamente definida na parte ocidental do Oceano Atlântico Norte, onde várias aeronaves e navios teriam desaparecido em circunstâncias misteriosas: um espaço vazio do qual a realidade foi misteriosamente sugada. Esse post se refere a uma área da medicina clínica da dor delimitada

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Praticar exercícios ajuda a evitar a depressão

Praticar exercícios ajuda a evitar a depressão. Uma obviedade ignorada.

Há pouco postei aqui uma matéria óbvia sobre vida saudável e dor crônica. Óbvia, porque as duas coisas estão intimamente ligadas: se alguns dos seus hábitos de vida não forem saudáveis, você está mais propenso a contrair ou a manter uma doença crônica, ou uma dor crônica, ou as duas coisas, do que se forem. Isso até as pedras entendem.

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Setembro amarelo

Setembro Amarelo: dor crônica e suicídio

O Setembro Amarelo é um mês assim denominado, para aumentar a conscientização sobre a prevenção do suicídio, da depressão e da saúde mental. Esse destaque se justifica? Nessa postagem eu tenciono responder a esse questionamento, mas de um ponto de vista raramente mencionado: o da dor crônica.

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Terapia cognitivo-comportamental em 5 minutos

Terapia cognitivo-comportamental em 5 minutos

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é um dos componentes mais usados e pode ajudar em tudo, desde ansiedade e depressão até pensamentos negativos sobre si mesmo. A TCC muda o cérebro? Em suma, sim. Ela funciona para mudar os caminhos do cérebro e ensinar uma maneira nova e mais saudável de processar pensamentos e comportamentos. É mais comumente usada para tratar

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O transtorno depressivo maior em pacientes com dor crônica

O transtorno depressivo maior em pacientes com dor crônica

Há 4 meses postei sobre a relação entre dor crônica e depressão. Vários dados de pesquisa confirmaram a associação, mas a meu ver o principal destaque foi o de que, em muitos países, o Brasil inclusive, a maioria dos casos de saúde mental, não é reconhecida pela atenção médica básica. Assim sendo, calcula-se que cerca de 60% dos casos de

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Toda semana este blog publica dois artigos de cientistas e dois posts inéditos da nossa autoria sobre a dor e seu gerenciamento.
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