Autor: Dor Crônica - O Blog

Avaliação e Tratamento da Fibromialgia

Fibromialgia: um ebook para profissionais da saúde

Doenças crônicas sem causa aparente nem tratamento definido – a fibromialgia entre elas – somam mais de uma centena e afetam muita gente. Terá “…uma falta geral de conhecimento e habilidade (dos médicos e médicas) no diagnóstico e tratamento da fibromialgia” algo a ver com isso? Numerosas pesquisas realizadas em diversos países apontam nessa direção. Por isso, e também porque os critérios diagnósticos e as ferramentas de avaliação de sintomas continuarão a evoluir, a recomendação unânime dos estudiosos é a de que “…os médicos devem manter-se atualizados com as últimas diretrizes e achados que a literatura científica apresenta”. Isso, porém, não é fácil. Falta de tempo e de hábito de leitura sobre matérias fora da sua especialidade, impedem a maioria dos profissionais da saúde de, na prática, atender a recomendação.

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Dor nas costas: o fascínio do exame de imagem

Dor nas costas: o fascínio do exame de imagem

Se você tem dor nas costas, lombar ou cervical, deveria dar uma olhada no que vou anunciar aqui: um mini-ebook explicando por que exames de imagem (ressonâncias magnéticas, tomografias etc.) nem sempre são necessários. Eu suponho que você pensa, como a maioria, que é o contrário, que esses exames são imprescindíveis e assim está disposto a pagar por eles, e a dedicar um bom tempo a realizá-los, levá-los até o médico e depois arriscar ir dormir sabendo que sua coluna está degenerando ou coisa parecida. Antes disso, no entanto, leia este post – e no embalo, leve para casa (e compartilhe) o ebook antes mencionado. Eu não espero que mude esse hábito – o homem é um animal de costumes – mas se ficar com a pulga atrás da orelha, já me dou por satisfeito.

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As dores crônicas da mulher: um paradoxo no armário?

As dores crônicas da mulher: um paradoxo no armário?

A mulher sofre com dor mais do que o homem e, no entanto, é menos protegida pelo sistema de saúde – farmacologia, atendimento médico, planos de saúde – do que este. E isso em boa parte ocorre por causa de um “viés de gênero”. Um preconceito do tipo “Me Tarzan, you Jane”, que subliminarmente ou não, considera a mulher um indivíduo inferior ao homem. Machismo…, chame como quiser. Depois dessa, eu sei, haverá uns quantos visitantes do blog, ou quantas, perguntando onde eu vivo. Para vir até aqui e quebrar minhas janelas, botar fogo no carro, envenenar os cachorros… etcétera.

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Covid 19 - As novas variantes

Covid-19, as novas variantes vêm aí. E nós com isso?

O Ministério da Saúde acaba de receber um lote de 1,4 milhão de vacinas bivalentes contra a Covid-19. Pouca gente sabe, e para os que ficaram sabendo isso importou menos que a PEC da Transição, ou seja, nada. E talvez devesse. Importar, quero dizer. Afinal, a maioria dos brasileiros foi vacinada há mais de 6 meses e os cientistas afirmam ser esse o prazo para a manutenção da imunidade oferecida pela vacina. Vacina esta que, aliás, foi projetada para combater a variante do vírus, a BA, que já foi substituída há muito tempo.

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Como achar o que você busca nesse blog

Como achar o que você busca nesse blog

Nesses três anos foram publicados no blog mais de 800 posts e artigos, bem como 4 aplicativos, dezenas de ebooks e vídeos, questionários de avaliação e outras informações. Um ou outro visitante fica paralisado diante de tanta informação. Por isso, aquele que quiser navegar rapidamente pelo seu espaço hoje precisa de alguma orientação. Eis o propósito dessa postagem.

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O controle da dor crônica pela mente vem aí

O controle da dor crônica pela mente vem aí. E quem duvide, vai dançar.

Acredite se quiser, mas o futuro da analgesia pode estar menos na farmácia e mais na poltrona. A mente efetivamente pode vir a ser usada pela pessoa para aliviar suas dores, seja diretamente, ou despertando motivação e autocontrole suficientes para perseguir esse objetivo. Esse post apresenta duas terapias, ainda pouco usadas por médicos e fisioterapeutas no Brasil, que vão nessa direção.

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O sistema endocanabinoide

O que é o sistema endocanabinoide e qual é o seu papel?

O cannabis careceria de alguns de seus inquestionáveis benefícios terapêuticos se nossos corpos já não contivessem um sistema biológico capaz de interagir com seus compostos químicos ativos, como o THC. Nosso sistema endocanabinoide (ECS) faz exatamente isso. Ele serve a um propósito vital para nossa saúde e bem-estar porque regula aspectos-chave de nossa biologia. Então, o que tal sistema faz e como funciona? Esse post, publicado por um site especializado em cannabis medicinal e do qual aqui eu transcrevi alguns trechos, responde essas perguntas. (Todas as imagens menos a última, foram agregadas pelo blog.)

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Fibromialgia: o que os pacientes querem saber

Fibromialgia: o que os pacientes querem saber

Há pouco mais de um mês, através do site FIBRODOR, eu realizei uma enquete sobre as dúvidas mais comuns dos pacientes com fibromialgia, ou que se imaginam portadores dessa síndrome. Baseado na correspondência recebida desde que o FIBRODOR entrou no ar meses atrás, alinhavei 27 dúvidas mais frequentes. Semana passada comentei os resultados da enquete em relação a 4 dúvidas das mais básicas. A minha intenção era a de ir comentando e postando os resultados aos poucos para assim permitir uma atenção mais focada em cada dúvida. Porém, alguns reclamaram querer conhecer antes os resultados gerais. Não há problema. Esta postagem os resume.

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O fardo global da dor lombar

O fardo global da dor lombar

A lombalgia tornou-se um dos maiores problemas de saúde pública mundial. Com base nos padrões internacionais atuais, este é um resumo do conhecimento necessário para o tratamento diário da dor lombar. Na lombalgia aguda específica, o tratamento deve se concentrar em eliminar as causas raiz. Em casos inespecíficos, o tratamento analgésico e a mobilização ativa precoce são a escolha para o processo terapêutico. Além da analgesia, o objetivo principal do tratamento é evitar que a sintomatologia se torne crônica. Essa postagem transcreve os 7 principais destaques da lombalgia do ponto de vista clínico, segundo a International Association for the Study of Pain.

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A dor crônica aumenta as chances de demência?

A dor crônica aumenta as chances de demência?

A dor crônica e certas condições de dor crônica podem aumentar o risco de declínio cognitivo acelerado, nova apresentação de comprometimento cognitivo (CI) e incidentes associados a Doença de Alzheimer e Demências Relacionadas (AD/ADRD). No entanto, a pesquisa permanece escassa e a interpretação dos achados existentes é dificultada pelas limitações metodológicas e outras que caracterizam a maioria dos estudos. A relação da dor crônica e das condições de dor crônica com formas específicas de demência também permanece incerta. O artigo a seguir resume exclusivamente a discussão dos destaques da revisão.

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Dor no pescoço

Como corrigir a dor no pescoço: causas, tratamento e prevenção do pescoço rígido

Segundo a Sociedade Brasileira para Estudos da Dor (SBED), anualmente, a cervicalgia (dor no pescoço) afeta entre 30 a 50% da população geral. Quinze por cento da população geral experimentarão cervicalgia crônica (>3 meses) em algum momento de suas vidas. Anualmente, entre 11 e 14% da população economicamente ativa experimentarão limitação devida a cervicalgia. Esse post apresenta a dor cervical e em seguida resume as várias maneiras não invasivas de aliviá-la.

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Toda semana este blog publica dois artigos de cientistas e dois posts inéditos da nossa autoria sobre a dor e seu gerenciamento.
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