Autor: Dor Crônica - O Blog

Alívio Mulher: do Brasil para o mundo

Alívio Mulher: do Brasil para o mundo

Meses atrás comemorávamos que o aplicativo Alívio Mulher acabava de atingir 50 mil downloads no Brasil (hoje em 75mil). Traduzido ao inglês e ao espanhol, também já foi baixado por mais 15 mil mulheres em vários outros países americanos e europeus.

Leia mais »
Enxaqueca

Cetamina: uma solução para a enxaqueca?

A cetamina é uma droga antagonista dos receptores NMDA (N-metil-D-aspartato), o que a torna capaz de ser usada para fins sedativos e analgésicos, a depender da dose. Trata-se de uma droga que já vem sendo utilizada para o tratamento da dor crônica há muito tempo. Desde 2018, a cetamina vem sendo usada também no tratamento de dores agudas, seja de forma isolada ou combinada com algum opioide. Esse artigo examina a possibilidade, cada vez mais concreta, de a cetamina servir como um analgésico eficaz para a enxaqueca.

Leia mais »
Como o estresse pode ser o pior inimigo do seu coração

Como o estresse pode ser o pior inimigo do seu coração

Exatamente como o estresse leva a um ataque cardíaco ainda está sendo estudado. O estresse emocional pode levar a um aumento da pressão arterial, ou hipertensão, que posteriormente leva a doenças cardíacas e acúmulo de placas nas artérias coronárias. O estresse emocional também pode levar ao aumento do nível de hormônios do estresse, ou cortisol. Ele ativa o centro do medo no cérebro, pondo em movimento uma cascata de reações que podem levar a ataques cardíacos e derrames.

Leia mais »
A dor nas costas é uma epidemia?

A dor nas costas é uma epidemia?

Nos países mais avançados do Ocidente, há muitas evidências de que a dor está associada a uma série de consequências deletérias, como redução da qualidade de vida, aumento do risco de outras comorbidades de saúde física e aumento dos custos de saúde. Algumas delas sugerindo uma associação entre a saúde mental precária e a dor nas costas (ou a lombalgia). Recentemente, um estudo de grande porte, o primeiro em seu gênero, confirma esse achado em países de baixa e média renda, entre eles, o Brasil. O artigo a seguir apresenta seus destaques.

Leia mais »
Saber sobre fibromialgia pode evitar sofrimento

Saber sobre fibromialgia pode evitar um sofrimento que você não merece

Semana passada iniciei uma série de vídeos apresentando ferramentas digitais criadas para facilitar a vida de um paciente com fibromialgia. Três ferramentas, especificamente. Essa semana é a vez da primeira, o FIBROQUIZ, um jogo digital que testa o conhecimento da pessoa sobre fibromialgia e, de passagem, contribui a aprimorá-lo.

Leia mais »
Você sabe como a dor acontece?

Você sabe como a dor acontece? Talvez deveria.

Em termos simples, a “fabricação” da dor resulta de um processo envolvendo sinais elétricos que sobem e descem por determinadas vias neurais do local onde a lesão ocorre até as regiões superiores do cérebro. Eis o ponto de partida para se compreender claramente a dor aguda, a dor mais comum. E, também, oferece subsídios essenciais para se compreender a dor sem lesão aparente, como é o caso da dor crônica. Compreender os caminhos da dor pode ajudar os médicos a gerenciar melhor as síndromes de dor crônica. E certamente ajuda o paciente com dor crônica a entender melhor os “mistérios” que caracterizam a sua condição, facilitando a compreensão do diagnóstico e do tratamento prescrito, por sinal diferente do convencional.

Leia mais »
Como medir a dor

Como medir a dor? Eis a questão.

O foco exclusivo da escala numérica de avaliação na intensidade da dor reduz a experiência da dor a uma única dimensão, o que não faz sentido para o portador de uma ou mais dores crônicas. Além disso, pedir a este que classifique sua dor em uma escala que é ancorada por um estado sem dor (ou seja, 0) sugere que estar sem dor é uma meta de tratamento alcançável, o que pode contribuir para expectativas irreais de alívio completo.

Leia mais »
Sofrimento mental e dor nas costas

Sofrimento mental e dor nas costas: o que diz a ciência?

De acordo com descobertas recentes, a dor nas costas e a saúde mental estão profundamente ligadas. A lombalgia é a queixa específica mais comum que leva à consulta com médicos da atenção primária. Dessa forma, o número de causas é enorme e aparentemente são todas relacionadas ao corpo, variando de hérnia de disco e fratura vertebral a condições musculoesqueléticas e síndromes psicogênicas. No entanto, o resultado de qualquer tratamento da dor lombar depende fortemente de cofatores psiquiátricos. Além disso, fatores de risco psicossociais – os chamados fatores propensos à dor – são parcialmente responsáveis pelo prolongamento da duração das síndromes dolorosas, e também podem ser encontradas associações com eventos da vida e falta de estratégias de enfrentamento.

Leia mais »
Para quem pensa ter Fibromialgia

Para quem pensa ter Fibromialgia

Esse post apresenta um breve vídeo sobre 3 ferramentas que facilitam a vida de quem tem fibromialgia, ou pensa ser portador(a) dessa síndrome. Todas elas se propõem a facilitar a obtenção de um diagnóstico acertado de fibromialgia, num tempo razoável.

Leia mais »
Como o mindfulness pode piorar você

Como o mindfulness pode piorar você

Parte da popularização do mindfulness deve-se à crença de que ela é uma técnica simples, barata e de múltiplas propriedades analgésicas para o corpo e a mente. De fato, há evidências de seus benefícios, mas com o tempo também surgem achados contraditórios. Esse post mostra, por exemplo, vários experimentos de laboratório sugerindo que o mindfulness pode diminuir a probabilidade de você se sentir culpado por irregularidades e atrapalhar sua bússola moral.

Leia mais »
Fibromialgia e Neuroinflamação

Fibromialgia e Neuroinflamação: as duas devem se encontrar?

Os mecanismos fisiopatológicos subjacentes à fibromialgia são pouco compreendidos. Não há marcador biológico aceito, e os resultados dos estudos radiográficos e laboratoriais tendem a ser normais. Vários mecanismos periféricos e centrais diferentes foram propostos, que podem não ser mutuamente exclusivos. Isso significa que, na prática da medicina clínica, a fibromialgia ainda não é vista como uma condição médica clara. Tecnicamente então, ela é uma síndrome, “grupo de sintomas”, não uma doença. O que, por sinal, em nada diminui a sua importância para a vida do paciente. Até o momento, a fibromialgia é vista por muitos médicos como uma dor crônica originária da mente do (a) paciente. O mérito deste artigo é o de apresentar sucintamente um contraponto a essa crença. Uma explicação biológica das mais sérias para a fibromialgia (enquanto doença): a sua relação com sensibilização central e neuroinflamação.

Leia mais »
Fertilidade Masculina

A vacina da Pfizer e a fertilidade masculina

Um estudo de coorte prospectivo recentemente realizado em Israel analisou amostras de sêmen de 75 homens férteis 1 a 2 meses após a segunda dose da vacina da Pfizer Covid-19. Os parâmetros do sêmen após a vacinação estavam predominantemente dentro dos intervalos de referência normais, conforme estabelecido pela OMS e não refletem nenhum efeito prejudicial causador da vacinação contra COVID-19. Os resultados confirmam que a vacina contra o coronavírus 2 da síndrome respiratória aguda grave da Pfizer (SARS-CoV-2) é segura e deve ser recomendada a homens que desejam conceber.

Leia mais »
CONHEÇA FIBRODOR, UM SITE EXCLUSIVO SOBRE FIBROMIALGIA
CLIQUE AQUI
Preencha e acesse!
Coloque seu nome e e-mail para acessar.
Preencha e acesse!
Você pode baixar as imagens no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
ATENÇÃO!
Toda semana este blog publica dois artigos de cientistas e dois posts inéditos da nossa autoria sobre a dor e seu gerenciamento.
Quer se manter atualizado nesse tema? Não duvide.

Deixe aqui seu e-mail:
Preencha e acesse!
Você pode ver os vídeos no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o mini-ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas
Preencha e acesse!
Você pode ler o ebook no blog gratuitamente preenchendo os dados abaixo:
Dor Crônica - O Blog das Dores Crônicas